体組成で自分を知る

三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム　 代表の服部 です。

今日は台風の影響で足元の悪い中、中学野球選手が２名、

体組成を測りに来てくれました。

筋肉量、体脂肪量を身体の部位ごとにチェック出来るし、

今後のアドバイスもさせて頂いてます。

TGPジュニアアスリート塾も

１期２期満員となり、３期目２名のみ募集しています。

週１から月に１，２回程度のペースで対面マンツーマントレーニングと

宿題トレーニングを継続して頂いてます。

特に重視している４本柱

〇ホンモノの体幹トレーニング（強く、実践的、かつ継続して成長出来る体幹づくり）

〇競技特異的なトレーニング（競技の動きに合わせたトレーニングや代謝機能向上）

〇年代に合わせた段階的筋力トレーニング（神経系、身体操作、筋力、瞬発力、筋持久力）

〇人に慕われる人格、良き生活習慣を送るためのマインドセット（心技体・生活）

トレーニング指導専門職（NSC-CPT、CSCS）が指導していること、

スポーツ競技のトレーニングに効果的なファンクショナルトレーニング中心の指導は

三重県では大変貴重な場所になっています。

将来アスリートを目指す子供たちとそのご家族様

お問い合わせお待ちしております！

ーーーーーーーーーーーーーーー 両手の届く範囲の人満足行く人生を 最高のファンクショナルジムを目指して 120坪の施設に最高のパーソナルトレーニング、指導も受けられるフリージムを完備。最高のトレーニング環境をあなたに。 TGPファンクショナルトレーニングジム 住所:三重県津市雲出本郷町1682-1 （イオン津みなみ西側） Web https://www.triple-g-project.com #三重県 #津市 #松阪市 #伊勢市 #鈴鹿市 #津市パーソナルトレーニング #津市パーソナルトレーニングジム #津市パーソナルジム #津市トレーニング #津市ファンクショナルトレーニング #津市スタジオ #津市フリージム #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #ファンクショナルトレーニング #トレーニングジム #フリージム #学生 #部活 #アスリート #ダイエット #プラス動けるカラダ

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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ！

TGPファンクショナルトレーニングジム

Tel（代表）　 059-272-4774

E-mail　　　 tgp@triple-g-project.com

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/

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「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

パーソナルトレーニング＆フリートレーニング

TGPファンクショナルトレーニングジム

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　 　 三重県津市雲出本郷町1682-1

Tel（代表）　 059-272-4774

E-mail　　　 tgp@triple-g-project.com

営業時間　　　月～土　9:00～22:00

　　　　　　　日　9:00～17：30

定休日　　　　夏季、年末年始

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）

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