健康で若々しく

三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム　スタッフのひろみです。

いつまでも健康で若くいたい、、と誰もが望んでいますよね。。

体を作る為に必要な栄養素はタンパク質。

肌や髪の毛、爪もタンパク質でできています。

だけど胃酸の分泌が悪いと消化吸収しにくくなります。

せっかくとったタンパク質も吸収されないと意味がないですよね。。

胃酸の分泌を高めるためにも食事の前に酸っぱいものを摂りると

消化吸収を高めてくれますよ～。

今日のジムも自然な風がとっても気持ちよく、快適にトレーニング☺

時間によってはプライベートになることも！

さあ！そろそろボディーメイクの季節です！

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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ！

TGPファンクショナルトレーニングジム

Tel（代表）　 059-272-4774

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