日常生活において

ポジティブ

三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム ともみ です。


昨日、廃品回収がありました。

色々な事を感じることができました。


一番に感じた事は、廃品を重たく感じない。

以前は、少し重たい物を持つと『よっこらせ』『どっこいしょ』でした。

他の方の手前、恥ずかしくてほどほどにしていましたが

一人の方は『細いのに重たいの持てますね』と感づかれました。

細くないけど持てるんです。くらいの返事にさせて頂きました。

毎日、筋トレやってます。とはいえませんでした(笑)


メンバーの年齢は存じ上げませんが、きっと私は年上組です。


やってて良かったTGP

日々のトレーニングで少なからず成長ホルモンが出てくれているんだと実感致しました。

ちょっと〇文っぽく言ってみました。


何か重たい物を持たされてる、運ばされてるのではなく

やったー!

トレーニングにもなる一石二鳥だぁ~!!と充実した時間となりました。


皆さんも日常生活において

やったー!

トレーニングになる一石二鳥だぁ~!!と思える瞬間を見つけてみて下さいね。

楽しい時間になるはずです。


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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ!

TGPファンクショナルトレーニングジム

Tel(代表)  059-272-4774

E-mail    tgp@triple-g-project.com

Web     https://www.triple-g-project.com/

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「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

パーソナルトレーニング&フリートレーニング

TGPファンクショナルトレーニングジム


代表トレーナー 服部 公敬(Hattori Kimiyoshi)

        CPT/CSCS

住所      三重県津市雲出本郷町1682-1

Tel(代表)  059-272-4774

E-mail    tgp@triple-g-project.com

営業時間   月~土 9:00~22:00

       日 9:00~17:30

定休日    夏季、年末年始

Web     https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能!(希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい)

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