毎日決めてしている事！

三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム　近藤です。

本日はお天気が何とも言えない、、、そして少し寒くなったような、、、

さて題名にもあるように自分が毎日決めてしている事！！

EAA9を飲む‼事はあたり前のようにしているのでが、その他にもしている事！

それは空き時間に1種目決めたトレーニングをどこまで続けられるか！！です！

(中々しんどいやつつーー）

懸垂・バランスボールクランチと毎日内容を変えて行っております！

思い立った時にすぐに！！トレーニング！！

空き時間を見つけたら皆様も是非！トレーニングを！！

では皆様一緒にワークアウトしましょうーー！！

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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

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