目標をもつだけでなく！達成していきましょう♪

三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム　スタッフのひろみです。

こんにちは！コロナで暗い世の中ですが、そろそろ気持ちを切り替え！

あなたの目標に向かって前進しましょう！

当ジムに来てくださっているお客様も目的があってトレーニングに励んでいます。

「ダイエット」「姿勢の改善」などの目標。

目標は達成したら新たな目標ができます。

達成した自分を想像してください。

輝いてませんか？？

そして苦しかったトレーニングも楽しみに変わります。

持てなかった重さのバーベルが持てるようになった！ワクワク

生活習慣も変わります。

奇麗な体を作る為に食事を変えたり、

悪いものを取り入れないようにしたり、、、

自然とそうしたくなります。

フリーエリアで真剣にトレーニングされている様子です。

３カ月で座っている生活も楽になったそうです。

つくところに筋肉がつくと長時間の座り仕事もキープできる体になるんですね！

---

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。