皆様こんにちは！

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

　　　　　　あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

ずいぶん暖かくなってきました！最高です！

しかし奴ら（花粉）はまだまだ大量、気は抜けません。

毎日鼻がむずがゆいです。

さてさて

先日検討中とお話した男性限定のパーソナルトレーニングコース。

こちらも女性コースと同じように8週間、週１回のジムトレーニングと自宅での自主トレーニングを組み合わせた内容になる予定です。

コースにするので、通常料金よりお値打ちに！

そして「筋肉」と「動き」にフォーカスしたトレーニング内容にしていきます！

さらにアレもお付けして・・・

日常生活で困らないように筋力と柔軟性を向上させるトレーニングを中心に行い、目標に応じて持久力も足していくコースです。

ご予約枠の都合上２～３名程度の募集になりそうです。

すでにご入会を検討されている方は事前にお問い合わせくださいね～（＾￢＾）

・なんか昔と比べて体が動かしにくいなと感じ始めたら

・お子さんの運動会等にむけてちゃんと走れるようになりたい方

・今のままの体力で大丈夫なのか、将来が不安な方

・明らかにゴルフ