TRXスタジオクラス リラックス/ストレッチ
TRXスタジオクラス リラックス/ストレッチ
TRXサスペンショントレーナーを使ったワークアウトを気軽に受けて下さい。初心者向けのクラスです。 完全予約制。45分のワークアウトです。
サービス内容
毎週水・金曜日10時~ 1セッション最大5名まで参加頂けます。 45分のワークアウトの中でTRXサスペンショントレーナーを利用しながらストレッチをしてリラックスしましょう。 動きやすい衣装と室内用のシューズ、必要に応じてタオル、ドリンクを必ずお持ちください。 (ドリンクはジムでも販売しております。) TRXサスペンショントレーニングは、米国海軍特殊部隊(NAVY SEAL)の司令官であったランディ・へトリックが、隊員および自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムです。 サスペンション トレーニング®とは? TRXサスペンショントレーナーを用いて行う、自体重と重力を負荷として利用するトレーニングシステム。身体の一部がサスペンショントレーナーに接し、もう一端が床または地面に接している状態で行うトレーニングです。 TRXサスペンショントレーナーは、NAVY SEALsの司令官であったランディ・へトリック(TRXの創業者・CEO)により開発。持ち運び簡単であらゆる場所で使用でき、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などフィットネスのあらゆる要素を向上することができます。 (TRX JAPAN公式ウェブサイトより引用 https://www.trxtraining.jp/)
今後の予定
キャンセルポリシー
・トレーニング指導を都合によりキャンセルする場合は前日18時までにご連絡下さい。それ以降のキャンセルは指導料に相当する金額をキャンセル料としてお支払い頂く必要があります。 ・キャンセル、振替に関してはお電話(059-272-4774)、会員様向けジム専用Lineにて承ります。 ・頻繁にキャンセルや振替を行なうことは他のメンバーの権利を侵害することになりますのでお控え下さい。 ・その他契約書の通りとなりますので、よろしくお願いいたします。
連絡先
TGP ファンクショナルトレーニングジム, 日本、三重県津市雲出本郷町1682−1