女性にオススメ

パーソナルトレーニング

1、関節可動域をしっかり使った筋力トレーニングで、柔軟性を維持または向上させながらの筋力アップ。しなやかなカラダに。

2、筋力トレーニングと有酸素運動の組み合わせで効率的なダイエット効果を。日常の代謝をあげて痩せやすい、太りにくいカラダに。

3、呼吸法と体幹のトレーニングでカラダの安定性を向上。姿勢改善や関節の痛みの軽減に。

​4、女性特有のお悩み(むくみ、下半身太り、下腹部ぽっこり、産後の体型変化)などの改善に。

​5、カラダづくりはキッチンから。健康的なカラダづくりに必要な、食事へのアドバイスも。

あなたのお悩みをパーソナルトレーニングが解決!

・「目標はあるけど、何をどのくらいすればいいのか分からない」

 「今までのトレーニングでは効果が実感出来なかった」

 ⇒マンツーマン、最短距離で、集中してトレーニングを受けることができる。

 ⇒自分の目標達成のため、費用対効果、時間帯効果の高いサービス!

・「マシンの使い方だけじゃなく、専門的な指導を受けてみたい」

 「健康的にダイエットするためのホンモノの知識を身につけたい」

 ⇒病院付属のジムでVIPを含め、のべ12,000人以上に指導してきた実績!

 ⇒専門的な知識と技術のもと、安心安全にトレーニングができる。

・「意思が弱くて通い放題のジムでは逆に続かなかった」

 「運動初心者でも出来ますか?」

 ⇒1回ずつ集中したトレーニングなので、少ない回数からでOK!

 ⇒基本的な運動知識を身につけながら自分のペースで進めることが出来るので

​  運動初心者の方が、満足度が高い!

圧倒的に女性比率が高いです!

現在特に「筋トレ女子になりたい!」20代~30代女性の会員様が急増中!

「ひとりでトレーニング続けていける気がしない・・・」

「きれいなお尻のラインを作りたい!」

「太ってはいないつもりだけど、筋肉をつけてメリハリのある体型になりたい!」

当ジムには同じ様な悩みを持った女性が体験に来られ、即日入会されています!

女性向けオススメプラン

45分8回チケット

​1回45分×8回セット

・チケットでお得

・フェイスタオル無料レンタル

・毎回シリカウォータープレゼント

・毎回終了後フリーエリア利用可能

チケット価格:

46,400+tax

パーソナルトレーニング45

30分8回チケット

1回30分×8回セット

​・チケットでお得

・最新パワープレートpro7トレーニング

・毎回シリカウォータープレゼント

・産後ママにもオススメ

チケット価格:

31,200+tax

パーソナルトレーニング

​PPクイック30

体験利用

初回限定(60分)

・60分のトレーニングとカウンセリング

・ファンクショナルトレーニング体験

・お悩み相談、入会相談

​・即日入会割引

初回限定:

5,000+tax

まずは体験から!

1、カウンセリング

2、初回トレーニング

3、2回目以降の

トレーニング

4、アセスメント

体験のお申込み、入会のお問い合わせは

入会率

90%☝

059-272-4774

または予約ページから

「体験利用」

を​選んでご予約下さい。

お電話の場合、トレーニングセッション中は対応できない場合がございます。恐れ入りますが、メッセージを残して頂けましたら折り返しお電話差し上げます。

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