経験が身になっています。

三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム　代表の服部　です。

先日世界初のLv3インストラクターになられたPeyさんとのショット。

当時Lv2ワークショップ受けた後、まだ自分の理解が足りなかったトラベリングの技術や、タックバランスのコツを教わってありがたかった

コロナ前は移動、活動出来てよかったなあ

TGPでは三重県で唯一アニマルフローのワークアウトクラスを毎週開催しています！

創始者Mike Fitch氏から直接指導受けたLv2インストラクターの服部が担当いたします。

四足動物の動きを用いたワークアウトは

筋力、柔軟性、可動性、持久力、安定性、身体操作能力、神経の発達を促します。

楽しく動いて鍛えれます。

ダイエットにもアスリートパフォーマンスにも。

#animalflow

#アニマルフロー

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。