草生える。（スラングではない）

皆様こんばんは

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です。

世の中は3連休でしたが、台風のせいで落ち着かない連休になってしまいましたね。

我が家も特に被害がなくて助かりました。

ジムオープン前に何かあったら目も当てられません。

さて私は連休中の日曜日、ViPRというトレーニングツールのインストラクター講習に参加してきました！

この資格は２年ほど前に取得したのですが、今回は再受講させていただき、お客様に提供する前にさらにツールへの造詣を深めて参りました。

前回と同じ講師であるVivicious Works Japanの鑄山氏よりViPRだけでなく、トレーニング指導にコツやジムオープンに際してアドバイスなども頂き、台風前にスケジュールを詰めて参加出来て本当に良かったです。

鑄山さんの指導はとても勉強になる上に、とても良い声で優しくトークをしてくださるのでいつも癒されます（笑）

午前中ラストのインターバルトレーニング後、魚の様な目になる私。

一緒にお昼を頂きましたが、おススメの大須のステーキ屋さんとてもよかったです。

近所にああいうお店があるのは羨ましいです！

200gランチステーキ。

１２００円くらいで食べられる。

ごはん、サラダ、スープ等はセルフで食べ放題。

当ジムも来年はすぐ近所にイオンモールが再度建ちますので、トレーナー、トレーニーにとって嬉しい飲食店ができるといいなあと思います。

個人的にはステーキ、またはサラダ中心のお店を希望。超希望。

というか知り合いの飲食関係者やってくれないかしら？（＾￢＾）

月曜日はジムの床に草を生やす、もとい人工芝の設置をDIYしました。

正直私の作業より、うちのかみさんのほうが良い仕事していました（笑）

ありがとうございます（＾￢＾）

まあまあの出来です。

看板も作成。

今日は最後に市内のおしゃれな雑貨店エスパスでいろいろ買い込みました。

かみさんのアドバイスも聞きながら、良い買い物ができました。

１００円ショップも良いですが、ホンモノを揃えている雑貨店は見ているだけでも楽しいし、商品のクオリティも高いですね！

おっと、これってトレーニングジムにもあてはまるのかもしれませんね。

（無理やりそっちに持っていく（笑）

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectではクオリティの高い設備とホンモノのトレーナーでお待ちしております（＾￢＾）ノ

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三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の３つのGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

パーソナルトレーニングジム

Triple　G　Project

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　 　 三重県津市雲出本郷町1292

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

定休日　　　　日、祝、不定休（ブログ等にてご確認下さい）

営業時間　　　7:00～21:00(最終予約)

電話受付時間　10:00～22:00

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/

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#パーソナルトレーニング #ViPR