寒がり。


皆様おはようございます!

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

      あなたのお悩み運動で解決

パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です。

いつもブログをお読み頂きありがとうございます!(^¬^)

でも今日の内容はまたトレーニングあんまり関係ないです(笑)

今週末もお天気悪そう!

スパルタンレースへの影響が懸念されます。

雨でも走るんでしょうけど・・・。

保育園の運動会も心配。

私はとにかく寒いのが苦手なので、回りの人が暑いと言っていても寒い寒いとエアコンを調整したり・・・

今日も朝から寒いです。

急に寒くなられるとたまったもんじゃない。

早々にジムには暖房をかけようと考えております(^¬^)

トレーニングに適した温度設定というものがありますが、その範囲内で暖かくしたい・・・

うどんが食べたい・・・温かいうどん・・・七味唐辛子を大量にかけて・・・

うう・・・寒い・・・。

しかもホットコーヒーが切れている。


これはもう運動して体温上げるしかないですな。

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・体験利用募集中です!

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・夜はあと1~2枠です。

三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3つのGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

パーソナルトレーニングジム

Triple G Project

代表トレーナー 服部 公敬(Hattori Kimiyoshi)

        CPT/CSCS

住所      三重県津市雲出本郷町1292

Tel(代表)  059-271-6881

Tel(直通)  080-5104-3530

E-mail    triple.g.project@gmail.com

定休日    日、祝、不定休(ブログ等にてご確認下さい)

営業時間   7:00~21:00(最終予約)

電話受付時間 10:00~22:00

Web     https://www.triple-g-project.com/

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