皆様おはようございます!
歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー
あなたのお悩み運動で解決
パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です。
いつもブログをお読み頂きありがとうございます!(^¬^)
でも今日の内容はまたトレーニングあんまり関係ないです(笑)
今週末もお天気悪そう!
スパルタンレースへの影響が懸念されます。
雨でも走るんでしょうけど・・・。
保育園の運動会も心配。
私はとにかく寒いのが苦手なので、回りの人が暑いと言っていても寒い寒いとエアコンを調整したり・・・
今日も朝から寒いです。
急に寒くなられるとたまったもんじゃない。
早々にジムには暖房をかけようと考えております(^¬^)
トレーニングに適した温度設定というものがありますが、その範囲内で暖かくしたい・・・
うどんが食べたい・・・温かいうどん・・・七味唐辛子を大量にかけて・・・
うう・・・寒い・・・。
しかもホットコーヒーが切れている。
これはもう運動して体温上げるしかないですな。
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・体験利用募集中です!
・日中メイン利用の会員様募集中です!
・夜はあと1~2枠です。
三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3つのGoodを。
専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。
パーソナルトレーニングジム
Triple G Project
代表トレーナー 服部 公敬(Hattori Kimiyoshi)
CPT/CSCS
住所 三重県津市雲出本郷町1292
Tel(代表) 059-271-6881
Tel(直通) 080-5104-3530
E-mail triple.g.project@gmail.com
定休日 日、祝、不定休(ブログ等にてご確認下さい)
営業時間 7:00~21:00(最終予約)
電話受付時間 10:00~22:00
Web https://www.triple-g-project.com/
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