週末スパルタン。（雨）

皆様おはようございます！

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

　　　　　　あなたのお悩み運動で解決

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です。

いつもブログをお読み頂きありがとうございます！（＾￢＾）

寒がりトレーナーの私ですが、運動するとすぐ温まります。

今朝も寒かったのですが、インターバルトレーニングでへろへろになると同時に体はポカポカです。

参加パンフレットが届きました。

と言っても、いちいち郵送じゃなく、すべてメール添付などで送られてくるあたり、海外だなーって感じです。

今週末の土日に神奈川県で開催されます。

はい。

きっと雨。

そして寒い。

私は土曜日にのオープン、スプリントという種目に参加します。

いわゆる、初めての人が参加するレース。5kmちょっとを走りながら障害物を乗り越えていきます。

2回目の方や、慣れている方はさらに上のレベルに参加されると思います。

台風の影響がないといいのですが・・・

この大会に参加するにあたって、必要なトレーニングはしてきましたが、いかんせん量的に足りていないと思います。

クロスフィット伊勢さんが専門のトレーニング指導をされているので参加するつもりでいましたが、結局仕事が重なってしまいました。とても残念です。

言い訳はいくらでも作れますが、そんなことは意味がありません。

自信はありませんが、大事なのはやると決めて動き出すことです。

どんなことでも、チャレンジしていくことが人生には必要です。

当ジムにも自分を変えたいという思いで入会される方が増えています。

あなたも。

ぜひチャレンジして下さい。

そのチャレンジに対して、トレーニングの分野でお手伝いが出来るなら幸いです。

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・体験利用募集中です！

・日中メイン利用の会員様募集中です！

・夜はあと１～２枠です。

三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の３つのGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

パーソナルトレーニングジム

Triple　G　Project

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　 　 三重県津市雲出本郷町1292

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

定休日　　　　日、祝、不定休（ブログ等にてご確認下さい）

営業時間　　　7:00～21:00(最終予約)

電話受付時間　10:00～22:00

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/

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