週末スパルタン。(雨)
皆様おはようございます!
歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー
あなたのお悩み運動で解決
パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です。
いつもブログをお読み頂きありがとうございます!(^¬^)
寒がりトレーナーの私ですが、運動するとすぐ温まります。
今朝も寒かったのですが、インターバルトレーニングでへろへろになると同時に体はポカポカです。

参加パンフレットが届きました。
と言っても、いちいち郵送じゃなく、すべてメール添付などで送られてくるあたり、海外だなーって感じです。
今週末の土日に神奈川県で開催されます。
はい。
きっと雨。
そして寒い。
私は土曜日にのオープン、スプリントという種目に参加します。