皆様おはようございます！

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

　　　　　　あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です。

いつもブログをお読み頂きありがとうございます（＾￢＾）

今回のブログは東京でのセミナー振り返りです。

18,19日の2日間の日程でアニマルフローlv１インストラクター認定セミナーのために東京に向かいました。

以前から注目していたワークアウトで、これまで日本では認定セミナーはなかったので、今回が第1回ということになります。

海外ではかなり浸透していますが、日本ではまだまだです。

似たようなトレーニングはこれまでもありましたが、セミナーを受けてとても素晴らしいものであることを実感しました。

思っていた以上に細かい身体への効果について言及されており、結合組織や回旋動作についてにも及びました。

これまで自分が学んできたこととリンクする部分が多く、また自分が目指していること、お客様に提供していきたいこと、つまりお客様の体の動きを取り戻し、改善し、強化していくということにつながっています。

これからビデオ試験を受けるにあたって、30日間の自主トレーニングを行い、その後に受験となります。

クロスフィット伊勢の牧戸さんがセミナーでご一緒となり、近くに仲間がいることは試験に向けてとても心強いです。

効果はもちろんですが、面白く、かっこいいのでぜひ流行らせていきたいというのが来年の目標になりそうです。

実はこのセミナーが今年度取り組むと決めたチャレンジ項目の２つ目です。

（1つ目はスパルタンレースsprint完走→達成）

必ず試験をパスしたいと思います！！

付随して

・創始者のMike　Fitch氏は超イケメンでした！動きもキレッキレでした！すごかった！

・セミナーではまさかの山本“KID”徳郁氏が参加されていました！みんなに囲まれていましたが、私も写真撮影＆握手に応じていただけました！

・英語でのセミナーでした。頑張ってリスニングもしつつ、通訳でインストラクターのJin氏が分かりやすく訳してくださったのでストレスなく受講できました！

・お土産はいつも東京バナナか限定キットカットを買ってしまうなぁ・・・。

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

・体験利用募集中です！

・日中メイン利用の会員様募集中です！

・夜はあと１～２枠です。募集中です！

三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう！

パーソナルトレーニングジム

Triple　G　Project

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　 　 三重県津市雲出本郷町1292

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

定休日　　　　日、祝、不定休（ブログ等にてご確認下さい）

営業時間　　　7:00～21:00(最終予約)

電話受付時間　10:00～22:00

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/

#三重 #津市 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルトレーニング #個室ジム #隠れ家ジム #マンツーマン指導 #グループ指導 #ファンクショナルトレーニング #バーベルトレーニング #trx #vipr #amb#iastm #ダイエット #hiit #インターバルトレーニング #体幹トレーニング #スパルタンレース #朝活 #トレーニング #姿勢改善 #ゆっくり減量 #トレーニング女子 #経営者 #政治家 #saysky #完全予約制 #パーソナルトレーナー

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\