昨日は創業塾最終日でした。打ち上げも。


皆様こんにちは!

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

      あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です。

いつもブログをお読み頂きありがとうございます(^¬^)

昨日は津創業塾最終日、プレゼン大会でした!

自分はというと、先週の塾をアニマルフローに参加するためにお休みしていたため、まったく流れを知らず、NO準備で出席してしまいました・・・(汗)

午前中の準備の時間に急いでプレゼン用の資料を書き上げたはいいものの、何か小物を持ってきておればよかったと・・・

とりあえずカバンにいつも仕込んであるジムのパンフレットを配布させていただき、自分の事業についてお話させて頂きました。

我ながら今一つ組み立ての悪いプレゼンでしたね(汗)

ただ私はまったく緊張というものをしないので、そういう点では気は楽です。

どうすれば人前で緊張しないかって?

スポーツと一緒でしっかりウォーミングアップをすることです。

プレゼンではしゃべるだけしゃべって、真ん中で呼吸トレ―ニングを入れ、最後にアニマルフローの実演をさせて頂きました。

こうすればよかった点

・呼吸の話をもう少し丁寧に、そして掘り下げたかったです。

・アニマルフローのときにわざわざ上の服脱がなきゃよかった(笑)

 色白なんで体が平たくみえるんだよね・・・。平たい体族。

・準備が8割。いや9割?準備のために今日の流れを誰かに聞いておけばよかったです。

自信を持って言えた点

・皆さんの日頃の悩みはトレーニング(主に筋トレ)することで解決できます。人前での緊張も肩こりも。

・人が日常最も動かしている部分からトレーニングを始めましょう(呼吸法)

 必要なこと、かつ出来ることから始めましょう。出来ないことを出来るまでやらせるのはつらいだけです。人が楽しく運動することが結果につながります。

・アニマルフローを突き詰めて、小さい子供たちへも指導していきたいと考えています。

 最近の子供たちは運動してなさすぎる。体が硬い子供っていったい何なんだ?

で、本日は最終日だったので、生徒や塾のOBOGさんらも集まって打ち上げがありました。


最後に生徒からの感謝のプレゼントをもらって感極まる武田先生(笑)

異業種の方と絡むのはとても勉強になるし、同業、または類似した業種の方と絡むのも今後の新しい展開につながりそうで面白いですね。

ご参加の皆さんありがとうございました(^¬^)

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三重(triple)県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重(triple)のGoodを。 専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。 自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう!

パーソナルトレーニングジム Triple G Project (トリプル ジー プロジェクト)

代表トレーナー 服部 公敬(Hattori Kimiyoshi)         CPT/CSCS

住所      三重県津市雲出本郷町1292 Tel(代表)  059-271-6881 Tel(直通)  080-5104-3530 E-mail    triple.g.project@gmail.com 定休日    日、祝、不定休(ブログ等にてご確認下さい) 営業時間   7:00~21:00(最終予約) 電話受付時間 10:00~22:00 Web     https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能!(希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい)

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