一緒にインターバルトレしました！

皆様こんばんは！

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

　　　　　　あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

今日は昼間は我が子の用事で名古屋に行っておりました。

夕方からインソールのオーダーを頂いておりましたので、用事を終えたらすぐに帰ってきました。

御在所でソフトクリーム食べたくらいで・・・

夜のセッションではお客様と一緒にインターバルトレーニング！

3回目のセッションですが、６種目のインターバル２セットクリア！

最初は1周だけでもきつそうでしたが、慣れてきましたね！

当初全くだったプランク姿勢も改善されてきました！

一緒に写真を撮るほどの余裕ッ！

さすがは週2回トレーニングに来ているだけのことはあります（＾￢＾）

どんどん良くなりましょう！

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・体験利用募集中です！一般のフィットネスクラブとの違いを体感してください！

・たった２分で柔軟性アップ！コンプレフロスfromサンクトバンド導入しました！

・あなたの歩き方を改善する動的オーダーインソール製作しています！

三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう！

パーソナルトレーニングジム

Triple　G　Project

トリプル　ジー　プロジェクト

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　　三重県津市雲出本郷町1292

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

定休日　　　　不定休

営業時間　　　7:00～21:00(最終予約)

電話受付時間　10:00～22:00

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）

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