皆様こんばんは！
歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー
あなたのお悩み、運動で解決
パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です！
今日は午前中に体験利用のお客様が見えました。
男性！珍しい（笑）
サッカーをされているそうです。
腰部症状にもお悩みがあるとか。
私はサッカーそのものを教えることは出来ませんが、
サッカーの動きやプレイ様式に特異的な間欠的有酸素能力の向上についてのトレーニングは行えます。
体験トレーニングではそれらの点を踏まえて
呼吸法
腹圧について
plank
joint by joint
股関節の動き
固有受容器
ECMについて（コンプレフロス体験）
などのお話をさせて頂きながら動いて頂きました。
こちらの話を一生懸命、よく聞いてくださるので、ついついボリュームが大きくなりました（笑）
お互いに時間が取れるということで、若干延長しつつ体験を終了。
今後もトレーニングを受けてみたい！とのことで、ご入会されました！
男性！連続！
男女比が1：4くらいになったかしら？（女性が多いのです！）
この方で現在ご予約頂いているお問い合わせにすべて対応させて頂いた！
と気を抜いていたらネット予約、お電話から1件ずつカウンセリングのご予約頂きました！
まだまだパーソナルトレーニングを求めていらっしゃるお客様はたくさんみえますね！
ただホームページにもある通り、一部時間帯はご入会待ちとさせていただいております。
私一人で対応しておりますので、これは既存の会員様がご予約を取りにくくなることを防止するためです。
目標を据えてトレーニングするのであれば、なるべく定期的に指導を受けて頂く必要があると考えます。
皆さんのお悩みがトレーニングで解消されるようがんばります！（＾￢＾）
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・体験利用募集中です！一般のフィットネスクラブとの違いを体感してください！
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三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。
専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。
自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう！
パーソナルトレーニングジム
Triple G Project
トリプル ジー プロジェクト
代表トレーナー 服部 公敬（Hattori Kimiyoshi）
CPT/CSCS
住所 三重県津市雲出本郷町1292
Tel（代表） 059-271-6881
Tel（直通） 080-5104-3530
E-mail triple.g.project@gmail.com
定休日 不定休
営業時間 7:00～21:00(最終予約)
電話受付時間 10:00～22:00
Web https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）
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