帰省

皆様こんにちは！

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

　　　　　　あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

お盆ということで、帰省中の方が体験に来てくださることもあります。

昨日は某有名ダイエットジムに通っていらっしゃる方が帰省され、地元でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探され、当ジムにお越し頂きました。

体験のお客様にはいつもと違う趣向のトレーニングを楽しんで頂けました～

某ジムのダイエット効果はやはり高い様でかなり体重が落ちてきているとのこと！

しかしながらうちのジムとは系統が違います。

体の使い方、関節、意識、呼吸・・・などなど何一つ教わってないな、というのが率直な感想です。

目的が違うから別にいいんです。非難しているわけではなく、体重減少効果にステータス全振りしているのはむしろ有りだなと。

まず体重を落としたいという思いで頑張って見えるので、そこは応援したい。

私は体重はゆっくり落としましょ、体も動きやすくしてよりカロリー消費しやすく、アクティブな生活習慣に変えていきましょ、という思いでやっております。

その分食事のアドバイスは某ジムよりずっと優しいと思います（笑）

でも今日の会員様の食事内容見せてもらったらやけにカロリー摂りすぎていたので、定期的にチェックは必要だなと思いました（＾￢＾；）

ANIMAL FLOW®スタジオクラス

まずは地元、津地域にてサオリーナで開催しています。

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう！

詳しくは専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、見学、体験のお問い合わせお待ちしています（＾￢＾）

一緒にFlowを楽しみましょう！Let's join!

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・体験利用募集中です！一般のフィットネスクラブとの違いを体感してください！

・たった２分で柔軟性アップ！コンプレフロスfromサンクトバンド導入しました！

・あなたの歩き方を改善する動的オーダーインソール製作しています！

三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう！

パーソナルトレーニングジム

Triple　G　Project

トリプル　ジー　プロジェクト

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　　三重県津市雲出本郷町1292

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

定休日　　　　不定休

営業時間　　　7:00～21:00(最終予約)

電話受付時間　10:00～22:00

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）

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