操り人形


皆様こんにちは!

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

      あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です!

へんな季節ですね~

昼間はやけに暑い・・・

正直エアコンを入れたろうか?と思ったのですが、心を鬼にして窓を開けました。

季節の変わり目って気候の調節に上手くいかないと体調にも影響がでそうです。

人は認識することが重要です。

何の影響を受けているのか、

気候?ストレス?過去のケガ?

徐々に細かくみていって原因がどこにあるのか?それは対処できるものなのか、出来ないのか?

ただ調子が悪い、で、流されて行ってそのままではなかなか改善しにくいかも。

ダイエット中の食事でもそうです。

食欲が我慢できないのはなぜなのか?

あなたの意志が弱いからではなく、意思は何らかの影響かにあります。

遺伝的なもの?それともホルモンの影響?

だから自分の弱さを卑下しないで、あなたはあなた。

個別に対応は違います。

自分のペースで、あなたに合った方法で

「継続」することが最も大事。

継続することは習慣になるということ。

それは我慢ではなく、より自然に行えるようになるということです。

そこまで持っていけてダイエットは成功ですね。


(ちなみに私は遺伝子的には満腹中枢の制御が比較的出来るタイプらしい)

ANIMAL FLOW®スタジオクラス

まずは地元、津地域にてサオリーナで開催しています。

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう!

詳しくは専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、見学、体験のお問い合わせお待ちしています(^¬^)

一緒にFlowを楽しみましょう!Let's join!

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

・体験利用募集中です!一般のフィットネスクラブとの違いを体感してください!

・たった2分で柔軟性アップ!コンプレフロスfromサンクトバンド導入しました!

・あなたの歩き方を改善する動的オーダーインソール製作しています!

三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう!

パーソナルトレーニングジム

Triple G Project

トリプル ジー プロジェクト

代表トレーナー 服部 公敬(Hattori Kimiyoshi)

        CPT/CSCS

住所      三重県津市雲出本郷町1292

Tel(代表)  059-271-6881

Tel(直通)  080-5104-3530

E-mail    triple.g.project@gmail.com

定休日    不定休

営業時間   7:00~21:00(最終予約)

電話受付時間 10:00~22:00

Web     https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能!(希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい)

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

#三重 #津市 #松阪市 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルトレーニング #個室ジム #隠れ家ジム #マンツーマン指導 #グループ指導 #ファンクショナルトレーニング #バーベルトレーニング #trx #vipr #amb#iastm #ダイエット #hiit #インターバルトレーニング #体幹トレーニング #スパルタンレース #朝活 #トレーニング #姿勢改善 #ゆっくり減量 #トレーニング女子 #経営者 #政治家 #saysky #完全予約制 #パーソナルトレーナー #津市インソール

#津市アスリート #女性限定 #animalflow


0回の閲覧

津市 パーソナルトレーニング ファンクショナルトレーニング TGPファンクショナルトレーニングジム Triple G Project

© 2017  Triple G Project All Rights Reserved