皆様こんにちは！

歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

　　　　　　あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

近所のイオンが出来てからやはり周辺道路の混雑がみられるようになりました。

思っていたほどではないかな？という感じですが。

お勤め帰りにジムにいらっしゃる会員様はちょっとシビアになるみたいです（＾￢＾；）

近所なので、車を使わず走って遊びに行きますが、

無印でカレーをドカ買いしてきました（笑）

カレー好きなんです。

以前は自分でスパイスを使ってマイカレー製造をしておりました。

が、玉ねぎを30分以上ジワジワ炒めていることに一部からクレームがつくようになりましたので卒業しております。

トレーニング後のカレーは消費した糖質補給になりますので、増量したい方におススメ。

ANIMAL FLOW®スタジオクラス

まずは地元、津地域にてサオリーナで開催しています。

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう！

詳しくは専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、見学、体験のお問い合わせお待ちしています（＾￢＾）

一緒にFlowを楽しみましょう！Let's join!