歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

　　　　　　あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

皆様こんにちは！

昨日はセッションの合間をぬって、我が子の2学期成績表をもらいに小学校に行ってきました。

自分と同じ小学校に通ってくれているので、何十年ぶりかに懐かしの教室に入ることができます。

ちなみに自分が小学校1年生の時にできた校舎なので、まだまだキレイな校舎です。

先生のお話を聞くと学校と家で上手く使いわけているなという感じ。

でも人付き合いはそこそこ頑張ってくれているようです（＾￢＾）

夕方からはサオリーナへAnimal Flow®スタジオ。

夕方クラスは生徒さん一人ですが、その分毎回マンツーマントレーニングなので

どんどん上達されています。

今日は初めて一緒にFlowの動画撮影をしました！

12月の課題は先週伝えたばかりのScorpionを中心としたFlowですが、

しっかりものにしてもらっていますね～

動画撮影したのは、木曜日の夜クラスの生徒さんが、夕方クラスの方の上達ぶりを見たい！

と言い出したからというのもあり、ご本人に了解を得ての撮影。

生徒の少ない今なら集中的に指導させてもらえるのでお得ですよ（笑）

夜は松阪のオルヴィエートで三重ビジネス倶楽部の忘年会。

さほどお腹はすいていなかったので、ケーキを中心にいただきました（笑）

消費カロリーが多いので毛^気を食べても太らないのだ（＾￢＾；）

プレゼント交換ではこれが当たりました。

来年はゲストさんを誘えるようになるといいなあ・・・。

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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ！

担当：服部

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/

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ANIMAL FLOW®スタジオクラス

まずは地元、津地域にてサオリーナで開催しています。

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう！

詳しくは専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、見学、体験のお問い合わせお待ちしています（＾￢＾）

一緒にFlowを楽しみましょう！Let's join!

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三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう！

パーソナルトレーニングジム

Triple　G　Project

トリプル　ジー　プロジェクト

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　 　 三重県津市雲出本郷町1292

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

定休日　　　　不定休

営業時間　　　7:00～21:00(最終予約)

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