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執筆者の写真TGPスタッフ

ペースを保って継続を


歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー

      あなたのお悩み、運動で解決

パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です!

皆様こんにちは!

早いもので今週いっぱいで仕事納めです。

誰も彼もお忙しい中、最後までセッションのご予約を頂いている会員様もみえます。

またお問い合わせのお電話を頂くことも。

すでに来年のスケジュールで体験のご予約を頂くことも。

ただ単にトレーニングするだけならばあまたのフィットネスクラブなどもございますが、

お忙しい方などは少ない回数のトレーニングでも効果的な指導を受けられることが好評です。

また若い女性については今流行りの体づくりについて、専門的なトレーニング指導を、

周りを気にせず受けて頂けることも好評です。

当ジムの考え方としては、もちろん体づくりやダイエットは重要視していますが、

その上で「動ける体になる」ということを最も重視しています。

そのための体づくりであり、ダイエットであり・・・

結果的に動ける体づくりが、太りにくく、カッコイイ体づくりに通じるところでもあります。

どちらをスタート地点においても良いと思います。

大事なのは効果があるということ、継続できるということです。

夏場は暑いから、汗をかくから継続出来ていた水分補給も冬場になっておろそかになっていませんかーーー?


ジムで提供している 極天然水!

私も継続しています!

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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ!

担当:服部

Tel(代表)  059-271-6881

Tel(直通)  080-5104-3530

E-mail    triple.g.project@gmail.com

Web     https://www.triple-g-project.com/

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ANIMAL FLOW®スタジオクラス

まずは地元、津地域にてサオリーナで開催しています。

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう!

詳しくは専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、見学、体験のお問い合わせお待ちしています(^¬^)

一緒にFlowを楽しみましょう!Let's join!

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三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう!

パーソナルトレーニングジム

Triple G Project

トリプル ジー プロジェクト

代表トレーナー 服部 公敬(Hattori Kimiyoshi)

        CPT/CSCS

住所      三重県津市雲出本郷町1292

Tel(代表)  059-271-6881

Tel(直通)  080-5104-3530

E-mail    triple.g.project@gmail.com

定休日    不定休

営業時間   7:00~21:00(最終予約)

電話受付時間 10:00~22:00

Web     https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能!(希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい)

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