三重県津市で歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーニング

もちろんダイエットも、スポーツもファンクショナルトレーニングで！

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

皆様こんにちは！

・・・とテンプレでは元気なのですが・・・

時期的に今頃から5月くらいまで花粉症のせいか頭がぼーっとします。

仕事以外でもいろいろとありますし、ブルーな気分にもなろうともいうもの。

誰しもそうでしょう。

ただそういうときに、客観的に「季節柄、そういうもんだ」と認識し、良い方向へ自分を進める術は持っておくものです。

意識をスイッチする。

脳のリセットをする。

お客様に笑顔で対応できるように。

今回の私はこれ。

大好物のモンブラン。

これ。

最強。

（なんか昔よりのっかってるクリームが減ったのは気のせいか・・・？）