三重県津市で歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーニング

もちろんダイエットも、スポーツもファンクショナルトレーニングで！

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

皆様こんにちは！

当ジムは不定休で営業させていただいております。

私の学びのためのセミナー受講や、逆にセミナー開催、また家族の行事などの際はお休みを頂いております。

4月に関しましては現在のところ、

4月14日（日）終日　名古屋出張のためお休み

4月24日（水）夜の時間帯　空手少年教室への出張指導によりお休み

となります。

4月以降月に1回程度、空手に取り組んでいる小学生を中心とした選抜メンバーにむけてフィジカルトレーニングの指導をさせて頂くことになりました。

その分ジムでの指導時間が少々減ります事をご了承ください。

三重県から優秀な空手選手が生まれていくお手伝いが出来ればと考えております！

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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー