Flow

三重県津市で歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーニング

もちろんダイエットも、スポーツもファンクショナルトレーニングで！

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

皆様こんにちは！

今年の私の学びのテーマは「Flow」です。

それは「流れ」であり「絶え間なく動き続ける事」であります。

流れる水は腐ることを知らず、人間も動くことで体内の水分流動性を維持し

新しい細胞を生み出します。

人生とはかくありたいものです。

私は人が生きるに必要なものは「Flow（流れ）」と「Rhythm（リズム）」だと考えています。

慌てず、焦らず、ただ空を流れる雲のように

上から下へ、重力を使って流れ続ける水のように

トレーニングという範疇の中で

そういう生き方を伝えていきたいな。

そんな私に打ってつけの資格をゲットしてきます。

今年は大きなものはこれで決まり。