三重県津市で動きの改善パーソナルトレーニング

もちろんダイエットも、スポーツも！

パーソナルトレーニングジム　Triple G Projectの服部です！

皆様こんにちは！

本日から新年の営業開始です。

昨日スマホを新調してウキウキです。

朝から寒いので帽子をかぶっております。

会員様の目標ボードにこっそり私も記入。

毎日20回の懸垂

毎月3冊の本を読む

年に1度はスパルタンレースに出場

これが表の目標です。

もちろん他のトレーニングもするし、マンガは何十冊でも読みます（笑）

そして今年は有志の会員様とスパルタンレースに参加できたらいいなあと思います。

裏目標は経営面だったり、新たなサービスづくりだったりしますので、大っぴらには書いてありませんが

見えないところに書き記しておきます。

さて、今日から営業開始ということで、

早速

朝7時から

中学校の同級生で今は四国方面にいる田村君が帰省のついでにトレーニングに来てくれました！

今は仕事も一流ながら、市民ランナーとしても頑張っていらっしゃいます！

色々なトレーニングについてのお悩みに対して回答しつつ、トレーニング指導させていただきました～

お疲れ様＆ありがとうございました！

そしてことごとく写真がぼやけているのは、

新品のスマホの画面に貼ってあるフィルムをまだはがしていなかったから・・・

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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ！

担当：服部

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/

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ANIMAL FLOW®スタジオクラス

まずは地元、津地域にてサオリーナで開催しています。

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう！

詳しくは専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、見学、体験のお問い合わせお待ちしています（＾￢＾）

一緒にFlowを楽しみましょう！Let's join!

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三重県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重のGoodを。

専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。

自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう！

パーソナルトレーニングジム

Triple　G　Project

トリプル　ジー　プロジェクト

代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　 　 三重県津市雲出本郷町1292

Tel（代表）　 059-271-6881

Tel（直通）　 080-5104-3530

E-mail　　　 triple.g.project@gmail.com

定休日　　　　不定休

営業時間　　　7:00～21:00(最終予約)

電話受付時間　10:00～22:00

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）

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